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[집밥100선]❄️ 시원하고 칼칼한 동태탕 레시피

by 좋은 세상 good 2025. 11. 26.
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추운 날씨엔 역시 뜨끈한 국물이 생각나죠. 오늘은 집에서도 손쉽게 끓일 수 있는 동태탕 레시피를 소개할게요. 시원한 국물, 칼칼한 맛, 밥 한 공기 뚝딱 보장입니다!


🧂 동태탕 준비 재료 (2~3인분)

동태 토막 6~8조각

무 1/4통

대파 1대

양파 1/2개

콩나물 한 줌

애호박 1/4개

미나리 한 줌(선택)

두부 반모

청양고추 1~2개

다시마 1장, 멸치 한 줌

물 1.5L


🌶 양념장

고춧가루 3스푼

고추장 1스푼

다진 마늘 1스푼

국간장 1스푼

새우젓 1/2스푼 혹은 소금 약간

후추 약간


🍲 동태탕 끓이는 방법

1️⃣ 육수 먼저 준비하기

냄비에 물 1.5L를 넣고 다시마, 멸치를 넣어
10~15분 정도 육수를 우려주세요.
국물 맛의 기본이라 천천히 끓일수록 깊은 맛이 살아나요!

2️⃣ 동태 손질하기

동태는 흐르는 물에 깨끗이 한번 헹궈주고,
비린맛 제거를 위해 소금 약간 뿌려 5분만 두기.
그 다음 다시 한번 헹궈주면 더 깔끔해요.

3️⃣ 무 먼저 넣어 끓이기

육수에서 다시마와 멸치를 건져내고
무를 넣어 10분 먼저 끓여 시원한 국물 맛을 만들어줘요.

4️⃣ 양념장 풀어 넣기

준비한 양념장을 국물에 풀어준 뒤
양파, 콩나물, 동태를 한꺼번에 넣어 주세요.
동태가 부서지지 않도록 너무 휘젓지 말기!

5️⃣ 채소 넣고 마무리

애호박, 두부, 대파, 청양고추를 넣고
5~7분 더 끓여주면 완성!
마지막에 미나리 올리면 향이 정말 끝내줘요.


🍚 동태탕 맛있게 먹는 팁

새우젓으로 간을 하면 깊은 감칠맛이 살아나요.

콩나물을 듬뿍 넣으면 시원함 + 고소함이 훨씬 UP!

동태는 오래 끓으면 부서지니 너무 세게 휘젓지 말기.

라면사리 넣으면 찐 맛집 느낌 납니다 😋


❄️ 마무리

집에서 끓여도 이렇게 시원하고 맛있을 수 있을까 싶은 동태탕!
칼칼하면서도 담백해서 겨울철 최고의 밥도둑이에요.
따끈하게 한 냄비 끓여서 꼭 한번 드셔보세요.

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